BBS

　タイムスケジュールが発表されました。
ベンチ集合時間　小学生　　８時００分
　　　　　　　　中学生　１０時３０分
競技開始時間　　小学３・４年男子　　９時１２分
　　　　　　　　小学５・６年女子　　９時３０分
　　　　　　　　小学５・６年男子　１０時００分
　　　　　　　　中学男子　　　　　１１時５０分

　水曜日までは、スピード練習が中心
休憩時間の使い方を工夫して、身体を冷やさないこと。

　①三泗タスキリレー申込書配布
　②鈴鹿市民ロード申込書配布
　③１３日（土）三泗長距離選手権
　　（目標記録を意識した練習を！）

※先週から「プラバンのお守り」忘れ物の引き取りがありません。
※中学生の練習会報告を配布します。

　１月スケジュールに関するアンケートについて
中学生は、「学校の予定がわからない。」で回答いただけないのかな～。と判断しています。
小学生は、…？ですが、明日、１２月５日（金）で締め切らせていただきます。

　ＤＥＮＳＯカップ　
「自己ベスト更新のお守り」がベンチの忘れ物で届いてます。
心当たりの選手は、「自己ベスト更新できました。」と申し出てください。

　１月から中学生の土曜日練習（５・６年生参加可）を考えています。
１月は、１日しか予定出来ませんし、その１日が競技場都合で…迷っています。
アンケート方式（LINE）で、参加者の都合を確認させてください。

　第1コーナー付近に場所取りする予定です。
（競技開始前にブルーシートを設置しておきます）

ベンチ到着後は、中川コーチ・永井コーチの指示に従うこと。

①ユニフォーム、ビブス（ナンバーカード）を忘れないように！
②お昼は、走る時間に合わせて調整してください。

　１２月の出席簿を作成しました。
退会者２名、入会者２名、休部者３名が現状です。

※水曜日コースは、中学生２名のみです。
　お休みの連絡および、参加連絡は、前日までにお願いします。
※土曜日、日曜日の休日も審判予定等が決定したので、タスキリレーの練習が必要なら、早め早めの連絡をお願いします。

　　１２月２７日（土）のフリー練習
南部丘陵公園北ゾーン（遊具広場付近）に決定

　DENSOカップや長距離選手権に向けて、
長距離走の無理ない走り方を覚えよう。

　①２４日（月）通常練習（月曜日コース）を行います。
　②３０日（日) ＤＥＮＳＯカップ（玉手箱№２２２参照）
　③月末ですが、月謝袋が残っています。
　
　※インフルエンザが流行っています。
　　マスクの着用、手洗い・うがいの励行を！

　12月のコース変更等受け付けます。
11月23日（日）～27日（木）まで
期限までのＬＩＮＥ連絡をお願いします。